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「水」の精霊ウンディーネ
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自分に合った水を見つけるキーワード
水に大きさがあるということをご存知でしたか？
水は水素と酸素がくっついてできたものですよね。
それの集合体がふだん私たちが目にしている「水」になります。
この集合体のことを「クラスター」というのですが、
この数が少ないほど「小さい水」、多いほど「大きい水」になります。
そして、それが小さいほど各細胞に吸収されやすくなり、
私たちのからだ全体隅々まで水を供給することができるのです。
だから新陳代謝を活発にしたり、老廃物を排出したり、血液をサラサラ
にしたりすることが可能なんですよ。
最近では健康に関心のある人が多くなっているため、
この「クラスター」をできるだけ小さい状態にさせた水が市販されています。
水をもっと知るためのキーワード
●クラスター
水の分子の集合体のことを「クラスター」といいます。
通常の水は分子が数個〜数百個集まった「クラスター」が
いくつも集合してできています。「クラスター」が小さいほど
水は体内の細胞に浸透しやすくなります。
反対に「クラスター」が大きいほど不純物が溶け込みやすくなり、
水が細胞に浸透しにくくなって体内に不要な不純物までも
運んでしまいます。
「クラスター」の小さい水を飲み続けることで血液をサラサラにする
効果があるといわれています。
●バナジウム
もともと鉄の強度や耐熱性を高めるために使用されていた金属の一種が
「バナジウム」です。体にも微量ながら存在する必須ミネラルとされていて、
特に血糖値を下げる働きがあると注目されています。
「バナジウム」を含む水は、富士山麓の限られた地域でしか
採水することができません。
●サルフェート
サルフェート（硫酸塩）はミネラルの一種です。
高い利尿効果と体内の老廃物を排出しやすくする働きがあります。
新陳代謝をよくするのでダイエットに効果的だと注目されています。
主にヨーロッパの天然水に多く含まれていて、日本では温泉水などに
含まれているものがあります。
●シリカ
シリカは体内でコラーゲンを作るのに必要なミネラルのひとつです。
「シリカ」が不足すると肌のハリやツヤが失われ、
シワが増える原因とさています。また、丈夫な骨や爪、血管、毛髪を作る
のにも不可欠で、関節や筋肉の老化を防ぐ働きもあるといわれています。
これはアスリートも積極的に摂取しているミネラルです。
●有機ゲルマニウム
有機ゲルマニウムは水に溶けやすく吸収されやすいのと、
電気を帯びたものと結びつく性質があります。
私たちに不足している酸素は水に溶けるとマイナスの電気を帯びるので、
有機ゲルマニウムが結びつくことで体全体に新鮮な酸素を
運び込むといわれています。
これは長期間摂取しても副作用がなく、活性酸素と結びついて体外へ
老廃物を排出してくれます。現在でも健康に良い効果があるとされて
いろいろと研究されています。
●重炭酸塩
これは重曹と同じ成分で胃の調子を整える働きがあるミネラルの一種です。
食べた物が胃で消化され、腸に移動するまでは胃酸の影響で酸性ですが、
酸性のままですと消化酵素の働きが十分に発揮できません。
それがこの重炭酸塩によって酸性が中和され消化酵素が働きやすくなります。
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