 |
 糖尿病とは・・
糖尿病の原因
糖尿病の病型
糖尿病の症状
糖尿病の合併症
糖尿病の予防と対策 |
|
スポンサードリンク
|
|
 |
 |
|
|
|
糖尿病とは・・・
|
成人病で合併症の伴う恐ろしい病気の一つです
自覚症状が少なく、気がついたときにはかなり進行していることもあります |
糖尿病の原因
|
① インスリンというホルモンの働きが足りなくなる
② 飲みすぎ、食べすぎ、甘味品や清涼飲料水の摂りすぎ
③ 運動不足から起こる肥満
④ 薬剤、副腎皮質ホルモンの使用
⑤ その他、いろいろなストレス
|
糖尿病の病型
|
一次性糖尿病（インスリン依存型）
からだつきがやせ型で、治療にインスリン注射を
必要とする
比較的重症なものは若年型糖尿病という
一次性糖尿病（非インスリン依存型）
中年以降に発病するもの
過食、肥満、運動不足、ストレスが原因
二次性糖尿病
炎症や悪性腫瘍、膵炎や膵臓がん、感疾患、脳出血
甲状腺機能亢進症、など特定の原因によって
起こったもの |
糖尿病の症状
|
① 近頃疲れやすくなった
② 体がだるくなってきた
③ のどが渇く（水を飲む）
④ 尿の回数が多く尿量も多い
⑤ 今食べたばかりなのに、また何か食べたくなる
⑥ 常に空腹感があり、大食してしまう
⑦ 体がやせていく
⑧ 眼がかすんだり、手足がしびれる
⑨ おできができやすく治りにくい
⑩ 性欲が減退する
⑪ 集中力が無くなり、仕事がはかどらない |
糖尿病の合併症
|
 視力障害→糖尿病性網膜症、糖尿病による白内障
感染症の症状→膀胱炎、腎盂炎、尿路感染症、肺結核、肺炎
呼吸器感染症、歯槽膿漏
神経障害→手足のしびれ、こむらがえり、坐骨神経痛、眼筋麻痺
立ちくらみや寝汗、下痢や便秘
糖尿症性腎障害→全身がむくむ、尿毒症（命を落とす）
心臓と脳の血管障害→動脈硬化症、脳血栓症、狭心症、心筋梗塞
下肢の壊死→下肢の動脈がつまる
その他の障害→女性：流産や死産、奇形、巨大児の出生
男性：性欲減退、勃起不全など
|
糖尿病の予防と対策
|
糖尿病を予防するには自助努力が必要です
血糖値
正常値・・・70～100㎎/dl 正常値に戻るよう努力する
ヘモグロビンAIC
正常値・・・5～8％ 正常値に戻るよう努力する
グリコヘモグロビンHbAｌ
正常値・・・5～8％ 正常値に戻るよう努力する
グリコヘモグロビンHbA2
正常値・・・4～8％ 正常値に戻るよう努力する
よく噛んで食べる
大脳中枢を刺激し、唾液を多く出すので満腹神経が働く
間食、甘味品、清涼飲料は摂らない
防ぐには、食後は必ず歯を磨く習慣をつくる
虫歯の予防、歯槽膿漏、口内炎の予防になる
運動をする
夕食後の散歩（一日3000歩以上） 額に汗がにじむくらいの速さ
朝歩くには、必ず水かお茶を飲んでから歩く（脳血栓、脳溢血の予防）
甘味を摂るときは純果糖で摂る
純果糖は普通の砂糖と違いインスリンを必要としない
ミトコンドリアが吸収するので、低血糖にならず
エネルギーになる
|
※ 病気を治すには自己管理が必要です！
病気を治そうとする自覚も大切です
|
